ジムワーク再開
2006年1月16日仕事中の重り7．5kgも忘れずに
昨日、帰りの列車の中、窓に映る自分の姿を見て愕然
・・・するほど太った（ことに、今更ながら気付いた←遅いって）
いや、加齢で代謝も落ち、脂肪肝にもなって代謝の減少に拍車がかかったから
脂肪が落ちないのは仕方ないにしても・・・
増えるなよ
昨日、帰りの列車の中、窓に映る自分の姿を見て愕然
・・・するほど太った（ことに、今更ながら気付いた←遅いって）
いや、加齢で代謝も落ち、脂肪肝にもなって代謝の減少に拍車がかかったから
脂肪が落ちないのは仕方ないにしても・・・
増えるなよ
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